Individualna vadba - butični vadbeni studio GALEA
Individualna vadba je vadba, ki je prilagojena samo vam - vašim ciljem, željam, stopnji kondicijske pripravljenosti in nenazadnje vašemu času. Primerna je tako za ženske kot tudi moške vseh generacij.
Naše individualne in semi-individualne vadbe temeljijo na kombinaciji pilates metod, vključujejo pa tudi aerobno vadbo - trening na trenažerjih, funkcionalni trening z uporabo različnih pripomočkov - proste uteži, elastike, žoge, polžoge, trx...
Individualni treningi potekajo v naših prostorih, v NOVEM BUTIČNEM VADBENEM STUDIU GALEA (Šenčur pri Kranju, Delavska c. 24 - 2 min od AC odseka Kranj vzhod) - lepi novi prostori, nova oprema, zagotovljeno parkirišče, dvigalo, tuši...
Vadbo vodim Lea Remic, inštruktorica aerobike (GZS) in inštruktorica skupinske fitnes vadbe (FZS), mentorica FZS, STOTT pilates inštruktorica, Pilates Coach inštruktorica, inštruktorica pred- in poporodne vadbe (DFS), Baby Functional Movement practicioner, Certified Infant Massage Instructor IAIM. Z vodenjem vadb se ukvarjam že več kot 15 let. Sem tudi mamica dvema deklicama.
Termini vadb po dogovoru.
Zbiramo prijave za semi-individualno vadbo (max. 3 vadeči):
PON 8:00,
TOR 10:30, 11:30
SRE 7:00, 8:00, 19:00
ČET 19:30
PET popoldne po dogovoru
PAKETI INDIVIDUALNIH in SEMI VADB v BUTIČNEM VADBENEM STUDIO GALEA (Šenčur pri Kranju, 2 min od AC priključka Kranj vzhod):
- vključujejo izbrano število vadb na teden,
- pregled prehranskega dnevnika in predlogi za izboljšave,
- 1x tedensko video vadba.
| INDIVIDUALNA VADBA - 1 oseba | Dopoldanska (do 12h) | |
| 1 vadba | 45 € | 40€ |
| 1x tedensko (4x obisk) | 159 € | 149 € |
| 2x tedensko (8x obisk) | 299 € | 289 € |
| SEMIINDIVIDUALNA VADBA - 2-3 osebe | Dopoldanska (do 12h) | |
| 1 vadba | 30€ / 1 os. | 25 € / 1 os. |
| 1x tedensko (4x obisk) | 105 € / 1 os. | 95 € / 1 os. |
| 2x tedensko (8x obisk) | 180 € / 1 os. | 160 € / 1 os. |
Veljavnost kart je 30 dni od 1. obiska.
Karta se podaljša samo ob predložitvi zdravniškega opravičila ali če odpade zaradi praznikov in počitnic.
Karta ni prenosljiva na drugo osebo.
Ob nakupu večmesečnih paketov nudimo popust:
- 10% za 3-mesečni paket (velja 90 dni)
- 15% za 6-mesečni paket (velja 180 dni)
- 20% za 12-mesečni paket (velja 365 dni)
Cenik velja od 1.3.2022.